Hipertensão arterial
A pressão arterial é um dos indicadores mais importantes de saúde cardiovascular. Em termos simples é definida como a força que o sangue exerce sobre as paredes das artérias à medida que é bombeado pelo coração para todo o corpo. É expressa em dois valores: a pressão sistólica e a pressão diastólica.
A pressão sistólica é a primeira medida registrada quando o coração se contrai e bombeia o sangue para as artérias. Já a pressão diastólica é a segunda medida, registrada quando o coração está em repouso entre as batidas. Por exemplo, se a sua pressão arterial é de 120/80 mmHg, 120 representa a pressão sistólica e 80 a pressão diastólica.
Ter uma pressão arterial dentro dos níveis saudáveis é essencial para o funcionamento adequado do sistema cardiovascular. A hipertensão arterial, ou pressão alta, é uma condição crônica em que os níveis de pressão arterial são consistentemente elevados. Ela pode sobrecarregar o coração e os vasos sanguíneos, aumentando o risco de problemas graves de saúde, como insuficiência cardíaca, acidente vascular cerebral (AVC) e insuficiência renal.
A hipotensão, por outro lado, é quando a pressão arterial está persistentemente baixa. Embora a hipotensão geralmente não seja tão grave quanto à hipertensão, ela também pode causar sintomas como tonturas, fraqueza e desmaios, e em alguns casos pode indicar problemas de saúde subjacentes.
Existem vários fatores que podem influenciar a pressão arterial. Alguns são modificáveis, como estilo de vida, dieta, níveis de atividade física e consumo de álcool e tabaco. Outros fatores não podem ser alterados, como idade, histórico familiar e predisposição genética. No entanto, mesmo que você não possa mudar alguns fatores de risco, é possível controlar sua pressão arterial por meio de mudanças no estilo de vida, porém frequentemente o tratamento medicamentoso é necessário.
Para manter a pressão arterial em níveis adequados, é recomendável adotar hábitos como uma dieta equilibrada com baixo teor de sal, redução do consumo de álcool, prática regular de atividade física, controle do estresse, manutenção de um peso corporal saudável e cessar o tabagismo.
O Paciente hipertenso requer acompanhamento médico especializado e consultas periódicas para ajuste na dose dos medicamentos prescritos e controle de outros fatores de risco, é válido lembrar que na grande maioria dos casos a hipertensão é assintomática e silenciosa. Agende um Check Up Cardiovascular!
Dr Vinicius Gago - 19 de maio de 2023
